Clases
Meditación para la Visión Interior y Exterior
Nivel: Principiante31 minutos
Estilos: Directo, Meditación
Objetivos: Bienestar, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Elevación, Enfoque, Intuición, Mente Neutral, Quietud, Reducción de estrés, Regulación Emocional
Meditación de equilibrio y centro, Dhrib Dhristi Lokina Karma Kriya
Nivel: Principiante34 minutos
Objetivos: Bienestar, Claridad Mental, Conciliar el sueño, Control Mental, Enfoque, Equilibrio, Intuición, Mejorar Insomnio
Ejercicios preparatorios para la meditación profunda
Nivel: Principiante31 minutos
Estilos: Directo, Meditación
Meditación Thonkaree Pranayama, elevación y claridad mental
Nivel: Intermedio22 minutos
Objetivos: Bienestar, Chakra 7, Claridad Mental, Elevación, Mente Neutral, Proyección Mental, Quietud