Maha Gyan Mudra
Nivel: Avanzado19 minutos
Estilos: Meditación
Objetivos: Aumento de energía, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Control Mental, Ecuanimidad, Enfoque, Quietud, Sistema Nervioso
Clases
19 minutos
Elevación de la energía a través de los Chakras
Nivel: Moderado31 minutos
Estilos: Meditación, Pranayama
Meditación para equilibrar la mente y para una energía radiante
Nivel: Intermedio32 minutos
Estilos: Meditación, Pranayama
Meditación para la Visión Interior y Exterior
Nivel: Principiante31 minutos
Estilos: Meditación
Objetivos: Bienestar, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Elevación, Enfoque, Intuición, Mente Neutral, Quietud, Reducción de estrés, Regulación Emocional
Meditación para la calma y un sistema nervioso fuerte
Nivel: Principiante22 minutos
Estilos: Meditación, Relajación
Meditación del Poder Primario
Nivel: Principiante31 minutos
Estilos: Meditación, Pranayama
Objetivos: Abdomen, Aumento de energía, Chakra 1, Chakra 2, Chakra 3, Chakra 7, Conciencia Corporal, Enfoque, Equilibrio, Sanación
Meditación de equilibrio y centro, Dhrib Dhristi Lokina Karma Kriya
Nivel: Principiante34 minutos
Estilos: Meditación, Relajación
Objetivos: Bienestar, Claridad Mental, Conciliar el sueño, Control Mental, Enfoque, Equilibrio, Intuición, Mejorar Insomnio
Meditación Homeh Bandhana, para la vanidad, el orgullo y la elevación
Nivel: Moderado28 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Meditación Laya Yoga para la quietud y proyección
Nivel: Principiante30 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
Meditación de Luna Llena; Chandra Indra Nittri
Nivel: Moderado34 minutos
Estilos: Mantra, Meditación
