Clases
Kriya para aguantar la presión del tiempo
Nivel: Intermedio52 minutos
Objetivos: Abdomen, Aumento de energía, Brazos, Caderas, Calentamiento, Cardiovascular, Chakra 1, Chakra 3, Chakra 4, Hombros, Lumbar, Movilidad, Todo el cuerpo
Kriya para el Hígado, Colon y Estómago
Nivel: Moderado47 minutos
Objetivos: Aumento de energía, Calentamiento, Chakra 1, Chakra 3, Chakra 4, Depuración, Digestión, Hígado, Intestino, Lumbar, Piernas
Vinyasa para eliminar dolores de espalda
Nivel: Moderado61 minutos
Objetivos: Bienestar, Calentamiento, Chakra 2, Chakra 3, Chakra 4, Conciencia Corporal, Espalda, Glúteos, Lumbar, Movilidad
